テーマ:うつ

普段働かないやつが少し働くと皆に感謝され、いつも働く私は感謝されない

ほんとやだ。 普段何もやらないヤツって得よね。 たまーに働くと皆にすごく感謝されちゃってさ! 私はいつも目一杯働いてるから、 当然だと思われて ぜんぜん感謝されない。 スルーかよ! 普段のレベルが低い人って得よね。 もう私もこれで最後、 もうみんなの面倒みるのやめる! やってられるかってんだ 手…
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働いてお金を得たいけれどこんな状態で働ける気がしない(言い訳なのかと自分を責める)

目の痙攣がとまらなくて、 すぐに顔面蒼白になって、 パニックになって、 すぐ涙が出て、 急にものすごく暑くなったり、 実際に熱も出たり、 急にものすごく寒くなって震えたり、 何十年も前のことから昨日今日のことまで後悔しまくって 溜息が止まらなくて、 足が痛くて立っていられなくて、 …
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今だから書ける、なにかと義父がお尻を触ってきていたというボヤキ

今の義父じゃないです。前の義父。 前の義実家で、義母と台所に立ったりして 洗い物なんかをしていると、 おーっと狭くて通れない、という感じで それとなーーーーく手の甲でお尻を撫でて行く前の義父。 ん?今のは?触れた?触れてない? わざと?わざとじゃない? 微妙すぎてよく…
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ドグマチールで太って大きくなったままの私

ドグマチールで太った体重がそのまま、戻らない私。 靴のサイズまで大きくなって、身長まで大きくなった。 でかい。 ドグマチールは、本当に困る薬。 食べられない人にはすごく効くけれど、 やる気が出ない人には効く場合と効かない場合があるみたい。 ぜんぜん効かないっていう人いる。 …
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こんなに鬱がひどくなっているのに働かなくちゃならない、どうしよう

鬱がこんなにひどくなっているのに、 働かなきゃならない。らしい。夫に言われた。 マンションを買うために働いてもらわなくちゃならない、と。 ものすごくプレッシャー。パニック。 考えただけで心臓がバクバクする。 世の中みんな働いているのに、ただ扶養してもらって こんな甘いこと言ってて、 本当に申し訳…
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かろうじて生きてます。もう生きてる意味がわからなくなったけど

生きてます。かろうじて生きてます。 他人のブログのこの部分、 ---------(引用はじめ)------------------ ところで私は人に好かれようとただマシンのように行動して、無理がたたってキャパオーバーで(性能が劣っているので遂行できずに)爆発するロボットである、と最近心底思うのであるが、生まれつ…
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「ナオミとカナコ」を見ていて昔の自分の経験と重なる点が多すぎる件

ナオミとカナコ。 うん、うん、そう、そう、と頷けるところばかり。 自分の経験と比べてしまうよ。。 ・喫茶店で店員にキレるカナコの夫。 自分より弱い立場の人間にはものすごくキレる。 必要以上にキレる。知り合いが目の前にいても。 クレーマー。 ・自分の家族(姉)にだけ、いい顔をするカナコ…
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「ナオミとカナコ」見ています。身につまされる

今季のドラマは、いいのないね。 でも「ナオミとカナコ」は続けて見ているよ。 とても他人事とは思えない。 味噌汁の温度でキレられたり。 私も味噌汁の具ひとつでキレられたこともある。 暴力はなかった。 言葉の暴力のみ。怒鳴り続けるのみ。 近所の人にいつ警察を呼ばれるかとヒヤヒヤするほどだった。 …
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安心してください。生きてますよ

前回はイライラが止まらないと書いたけれど、 その後精神科の処方を少ーし増やしてもらって そしたらかなり改善したよ。 色々なことがいっぺんに片付いたせいもあると思う。 手の痛みは多少戻ってきてしまったけれど、 なんとか大丈夫。 もう少し落ち着いたら、仕事しようかな。。。 にほん…
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イライラが止まらない、今死んでも何も後悔しないような気がする

毎日カーテンを閉め切った部屋で 声も出さず、音も出さず、 存在感を消した生活をしている。 外に出たくない。 もう人に会いたくない。 イライラが止まらない。 声でも出せばストレス発散になるかと思うけど そんな場所ないし 一人カラオケは向いてないし タオルで流し台を殴るく…
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義実家の愚痴パート2ですよどうかしてるぜですよイライラが止まりませんよ

義兄弟の配偶者は、赤の他人なんだって。 義兄弟の配偶者が喪中でも、私は関係ない。 そうなんだって。 喪中ハガキの件で検索してて、知った。 何親等まで、とか、あるでしょ? 義兄弟の配偶者の親が死んでも、私は喪中にはならない。 ついでに義兄弟も赤の他人だ! そう自分に言い聞かせること…
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新年早々義実家の愚痴ですよ、そういうブログ溢れてるとは思うけど

新年早々義実家の愚痴です。 みなさんそうでしょう。結構そうでしょう。 義実家行くの大変でしょう。 私なんかほんの数時間だけだったのにもう限界。 親戚の子供は結構大きくなってきたのに、 果てしなくギャーギャーうるさいし。 1分もじっとしてないし。どっかオカシイと思う。 親はぜんぜん叱らないし。 …
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精神的ダイエット法(ええもちろん誰の参考にもなりませんわよ)

よく書いてあるよね。 「私はこれで痩せました!」とかってさ。 関係ないところのコメント欄に、 「本当ですね!私もそう思います!(^O^)/  ところで○○テレビでやってた○○っていうサプリ、  これ良かったです!本当に痩せました」 これ、何か儲かるの? 私の一番のダイエット法は、ただ今、…
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夢見が悪いと一日ひきずる。死んだ人間ばかりが夢に出てくる。

朝方の夢見が悪くて一日中つらい。 そういうことないですか。 ないかな。 「そんなに暇なんですか」って言われちゃうかな。 私は、夢がつらい。 一日中ひきずる。 目が覚めた時から涙が止まらない時もかなりある。 夜までずっとひきずって辛いときもある。 そうそう、 睡眠薬の副作用で「多夢、魔…
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最近は風呂で泣く。風呂でオイオイ泣く。お湯を殴る、バシバシ殴る

それしかないもん。 お風呂に入っていると、 急に泣けてくる。 突然とめどもなく泣けてくる。 オーイオイオイと、声あげて泣きそうになるから、 必死にこらえて ヒーック、ヒーッヒーッと泣いている。 さんまの引き笑いみたいだ。 お風呂しかないもん。 こんなバカみたいに子供みたいに泣ける場所。 …
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更年期は生きてる意味ナシと精神科医に言われた。言うかね普通

「更年期でつらいんです」と、 精神科で言ったら、 おじさん医者、急に鼻息を荒くして、大声出した。 「あのねー!!更年期っていうのはねー!そもそもねー!  動物っていうのはねー!  繁殖できなくなったら死ぬもんなんだよ!  そういうものなのー!」 つまり、もう死ねっていうことですか。あーそうですか。 …
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先日、生まれて初めて死にたいと思った。自分でもびっくり

先日、生まれて初めて死にたいと思った。 ウツ歴は結構長いものの、 死にたいとまで思ったことはなかった。 思ったからと言って、何か実行に移したわけじゃないけど すべてから逃げたい、もうどうしようもない、重すぎる、 死にたい、 と思った自分に驚いた。 これか。 「希死念慮」ってやつは。 と初めて…
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プライバシーのへったくれもない薬剤師に大声で叫ばれた

薬剤師って。なんなの。 いつもの薬局なのに、初めてのおばちゃん薬剤師だった。 「ハイ!これ!!さーーーーんかーーーんけーーーい、  こーーーーううーーーつざーーーい!!!  1日2回!!」 って叫ばれた。 他の客もいるのに。 他の薬についても同様に全部叫び上げられた。 「はいこれ!SSRIこー…
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