夢見が悪いと一日ひきずる。死んだ人間ばかりが夢に出てくる。

朝方の夢見が悪くて一日中つらい。

そういうことないですか。

ないかな。

「そんなに暇なんですか」って言われちゃうかな。


私は、夢がつらい。

一日中ひきずる。

目が覚めた時から涙が止まらない時もかなりある。
夜までずっとひきずって辛いときもある。


そうそう、
睡眠薬の副作用で「多夢、魔夢」っていうのがあるやつあるよ。
要注意。

それは本当に、うなされるよ。


私なんか、サイレース飲んだときには
気が狂いそうな悪夢ばかりで本当に悩まされた。
すぐやめたけど。

今じゃレンドルミンだけでも多少悪夢気味になるから
やめてるよ。


だからスーパーショート型だけ飲んで寝ているから、
朝方は夢見るんだよね…

もともと昔からかなり夢を見るタイプだったし。


ここんとこ、
死んだ人間ばかりが夢に出てくる。
別に悪いイメージばかりじゃないけどね。


死んだ父は普通に頻出する。
生きてる時よりも出るねー。
いや介護してる時も、離れてる時はかなり出演してた。
つまりは自分の罪悪感のせいなんだろう。


今朝は珍しく、死んだ同級生が2名、同窓会に来てる夢で
若いままだった。
あれ?彼ら死んだんじゃなかったっけ、って言ってる夢。

別に悪い夢じゃなかったけど、
なんで死んだ人ばかりが出てくるのかなぁ、って
目が覚めてボケーっと考えてしまっただけ。



あー、イライラとウツウツが止まらないよ。
ダメ人間。
夕ご飯作りたくない。



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